le BloG
Pleins de conseils, d’outils, d’astuces… En bref, tout ce que l’on ne vous a jamais appris sur l’éducation, et plus généralement, sur la vie ! Venez prendre votre dose d’inspiration quotidienne !Voir tous les articles
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Gestion des émotions : Parents, votre rôle est important
En tant qu’adultes, nous avons parfois du mal à gérer nos émotions. Chez les enfants cette difficulté est encore plus importante ! En effet, leur cerveau est immature, ce qui implique qu’ils ont des difficultés à gérer leurs émotions, d’où les tempêtes émotionnelles...
Des jeux et des livres pour gérer ses émotions
En tant qu’adultes, nous avons parfois du mal à gérer nos émotions. Chez les enfants cette difficulté est encore plus importante ! En effet, leur cerveau est immature, ce qui implique de grandes tempêtes émotionnelles ! Voici une sélection de livres et de jeux pour...
Aider un adolescent à devenir adulte
Le chemin pour devenir un adulte mature et responsable est long ! Et entre désir d’indépendance et besoin de sécurité, les adolescents ont besoin de l’aide précieuse de leurs parents, entre réalisme et bienveillance, pour se construire sereinement. Voici quelques...
Pour qu’il se construise sereinement, rappelez à votre enfant qu’il a de la valeur
L’estime de soi est un des principaux vecteurs d’un développement serein et d’une vie épanouie, mais paradoxalement, nous la laissons souvent de côté. Ceci peut être parce que l’on a pas été valorisé étant petit, ou encore parce que l’on pense que le bien-être des...
Pourquoi les enfants d’aujourd’hui sont-ils de plus en plus émotionnellement indisponibles ?
Ennui à l’école, peu de vrais amis, patience limitée… Selon diverses études sur l’évolution des générations, les enfants d’aujourd’hui sont de plus en plus limités émotionnellement. Leur fonctionnement social, émotionnel et scolaire est en baisse, pendant que leurs...
Des mots qui donnent confiance
Pris dans l’engrenage du quotidien, nous ne faisons pas forcément attention au type de vocabulaire que nous employons avec nos enfants. Or, des mots qui nous paraissent anodins, peuvent avoir un impact très important sur nos tout petits. En effet, nous sommes leurs...
Lien entre alimentation et hyperactivité
“ Vous êtes ce que vous mangez “ dit un adage. Et c’est vrai, notre alimentation a une incidence sur nos émotions, notre corps, notre santé… Et chez les enfants, diverses études ont notamment établies un lien entre les troubles du comportement comme l’hyperactivité,...
Trois routines pour des enfants zens
Si nous donnons de bons réflexes à nos enfants dès le plus jeune âge, nous avons plus de chances d’ancrer en eux les clefs de l’épanouissements. Grâce à ces trois routines inspirées de la sophrologie, vous allez aider vos enfants à découvrir le plaisir d’être calme et...
Parents débordés ? Des astuces toutes simples pour retrouver du temps !
Le temps ! Une richesse qui se fait rare, notamment dans le quotidien débordé des parents. Si vous aussi vous aimeriez doubler les heures d’une journée, si vous aussi vous croulez sous les » ToDoList « , si vous aussi vous avez l’impression de courir sans cesse sans...
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